Sinusta erittyy sänkyyn noin 100 litraa hikeä vuodessa, ja juuri kosteus takaa sienille hyvät kasvuolosuhteet.
Tutkimukset osoittavat, että tyynyssä elää 4–16 eri sienilajia.
Joitakin tärkeitä muistisääntöjä on kuitenkin olemassa, paitsi lakanoiden vaihtoväli, joka on ikuisuuskysymys...
Hygieniasyistä samoissa vuodevaatteissa ei tulisi nukkua viikkotolkulla. lakanat tulisi vaihtaa kerran viikossa. Erityisen tärkeä on aluslakanan säännöllinen vaihtaminen ja peseminen. Tyynyliinan vaihtaminen usein auttaa kasvojen iho-ongelmien kanssa. Mikäli kotona on sairasteltu, lakanat on hyvä pestä 95 asteessa ja tietysti puuvillaohjelmalla.
60 astetta on alin lämpötila, jota suositellaan lakanoiden ja pyyhkeiden pesuun hygienian varmistamiseksi. Lakanat voi kuitenkin pestä myös korkeammassa lämpötilassa.
Pesuainetta valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että petivaatteiden ja lakanoiden pesuaineen pitäisi riittää 95 asteeseen asti. Monen nestemäisen aineen kyljessä lukee, että aine on vain 60 asteelle.
Pussilakanat tulisi pestä maksimissaan parin viikon välein.
Pyyhkeiden ja lakanoiden lisäksi säännöllistä pyykinpesua vaativat arkisukat ja -alushousut. Ne tulisi pestä jokaisen käyttökerran jälkeen.
Ihonmyötäinen, aivan kainalossa kiinni oleva vaate sen sijaan vaatii tiiviimpää pesua. Vaatteiden pesuväliä voikin helposti pidentää suosimalla tarpeeksi väljiä vaatteita. Erityistä huomiota kannattaa kiinnittää siihen, että vaate on tarpeeksi väljä kainaloista.
Jos vaatteiden liikkumaväljyydet eivät ole kunnossa, hiki ja kosteus jäävät pyörimään vaatteen sisälle. Liian pieni vaate myös kuluu ja menee nopeammin rikki.
Liian tiukat vaatteet vaativat usein pesua jo yhden käyttökerran jälkeen. Ihmiset pesevät vaatteita kainaloihin tulleiden dödöjälkien vuoksi. Dödötahrat kertovat liian pienistä vaatteista. Dödön pitäisi myös antaa kuivua iholle, ennen kun pukee päälle.
Muista tuuletus!
Arkivaatteiden pyykinpesuväliä voi myös pidentää tuulettamisella.
Vaihda heti töistä kotiin päästyä kotivaatteet päälle ja nosta työpäivän aikana päällä olleet vaatteet naulakkoon tuulettumaan. Arkivaatteissa on käyttökosteutta, joten niitä pitäisi tuulettaa hetki ennen takaisin vaatekomeroon laittamista. Kauluspaitoja ja farkkuja ei tarvitse pestä ennen kuin ne ovat oikeasti likaiset. Ruokatahrat voi hyvin pestä paikallispesuna. Mutta samaa farkkuparia voi käyttää noin 20 kertaa ennen pesua – eli niiden pesuväli saattaa olla puoli vuottakin.
Mikäli vaate kaipaa vain pikaista raikastusta, on tuuletus aina pesukoneen pikaohjelmaa parempi vaihtoehto. 15–20 minuutin ohjelmia ei pitäisi käyttää ollenkaan. Niiden tarkoitus on korvata vaatteiden tuulettaminen, ja tuulettaminen on Suomessa varsin helppoa.
Alusvaatteet pestään aina 60 asteessa, sanoi valmistajan pesuohje mitä tahansa. Alushousut eivät puhdistu 40 asteessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti